腰痛

腰痛の根本回復は　港区表参道　南青山ひのみ療法院へどうぞ！

腰痛とは？

腰痛とは、運動時や安静時に腰に痛みを感じる疾患の総称です。

平成２８年厚生労働省統計の全年齢総数では、1,000人中、男性91.8人、女性115.5人の有訴者率となっていますので、日本人の約１０人に１人が腰痛ということになります。

また、年齢が高いほど腰痛の割合も増えていて、その85％は原因不明の腰痛となっています。この状態が悪化するとヘルニアや脊柱管狭窄症などに進行することがあります。

平成 28年国民生活基礎調査の概況
腰痛対策 - 厚生労働省腰痛img

腰痛が根本から回復する３大ポイント！

POINT１

本当の原因が取れる！

鍛えてるのに痛い、休んでるのに痛い、なかなか治らない原因不明の腰痛。
その本当の原因は過緊張です！

過緊張とは、ご自身を守るためにカラダに入れた力が取れなくなったもので、カラダが怖がっている状態です。
これがあると休んでいても、十分な運動をしていても、なかなか痛みが取れません！

カラダは強い刺激を受けると防御反応により力が入りますが、反対にやわらかな刺激をうけると安心して力が抜けます。

当院独自の柔らかな施術は、カラダが安心して力を抜いてくれますので、過緊張で硬くなった腰が柔らかくなり、腰痛を根本から改善します。

POINT２

安全に背骨・骨盤を調整でき、揉み返しにならない！

過緊張によって歪んでしまった背骨や骨盤。

これを強い力で無理に矯正すると傷めてしまうことがありますが、当院の施術は非常に柔らかな施術のため、無理なく安全に背骨や骨盤を調整できます。

また、強く押したり揉んだりをしませんので揉み返しにならず、急性ギックリ腰やヘルニアの様な重度の腰痛の方も安心して施術を受けることができます。

POINT３

幅広い腰痛に対応しているので安心！

腰痛は慢性腰痛、急性のぎっくり腰、ヘルニア、脊柱管狭窄症以外にも、お腹、背中、股関節、足などから来る腰痛もあり、それらを幅広く対応するには経験が必要になります。

当院の施術者は20年以上の経験豊富な整体師が担当しますので皆様の多種多様な腰痛のお悩みに対応でき、安心しておまかせいただけます。

これらの方法によって、多くの方の腰痛が解消されています。腰痛は放っておくとヘルニアなどの重度の疾患に進行することがあります。

腰痛の根本回復は南青山ひのみ療法院にお任せください！

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施術の流れ

step
1 検査＆カウンセリング

腰痛を起こした経緯、痛みの場所、痛みの程度、筋肉の硬さ、腫れ、関節の動ける角度、施術前治療の有無等を確認します。

step
2 柔らかくする

患部をやさしく揺らしながら触ったり、撫でたりして、腰の筋肉を柔らかくしていきます。

※仰向けが痛い場合は、横向きやうつ伏せ等、痛みのない状態で施術を行います。

なぜ柔らかくなるかはこちらへ　⇒　ひのみの施術

step
3 整える

骨盤や背骨を一ヶ所一ヶ所丁寧に整えていきます。

step
4 動きをつける

お辞儀・反る動き・仰向け横向きうつ伏せ捻じる動き等、いろいろな動きが出来るようにします。

step
5 痛みの確認＆アフターケア

施術後、どの程度良くなったかを確認し、ご自宅で出来る自己療法や注意点などをお話しいたします。

全て痛みが出なくなりましたら、長時間運動や、ご来院期間を開けて大丈夫かどうかの確認をし、それらが問題なければ終了となります。

これらの方法によって、多くの方の腰痛が解消されています。腰痛は放っておくとヘルニアなどの重度の疾患に進行することがあります。

腰痛の根本回復は南青山ひのみ療法院にお任せください！

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腰痛　お喜びの声

50代男性

腰痛　ギックリ腰

『湿布をしても痛い腰痛』今は腰が痛くなくなって快適です。

※ 効果には個人差があります

ご感想誠にありがとうございます。遠くのものを取ろうとするときは注意ですね！

40代女性

長年の腰痛

『長年の腰痛』とても楽になりました。

※ 効果には個人差があります

ご感想誠にありがとうございます。分からないことがありましたらお気軽にご相談ください。

50代男性

腰痛　立ち仕事

『腰痛』安心できる先生です。

※ 効果には個人差があります

ご感想誠にありがとうございます。またいつでもご連絡ください。

30代女性

慢性腰痛　座っていると腰が痛くなる

『５年間痛かった慢性腰痛』直ぐに痛みが取れたので当たりだなと思いました。

※ 効果には個人差があります

◯ いつからどの様な症状でしたか？
5年くらい前から腰が痛かったです。楽な姿勢もあるんですが、1時間も座って仕事をしているとつらい感じで痛くて横になりたくなってました。

◯ どう対処されましたか？
横になったり、痛いところ押したりしてました。後は近くのマッサージに行ってました。

◯ その後はどうでしたか？
結局治らないので痛いままです。

◯ ひのみ療法院は何でお知りになりましたか？
インターネットを見て、それで良いかなと思ってここにしました。

◯ 実際の施術はいかがでしたか？
柔らかい整体は他でも受けたことがあったんですけど、ここはその日直ぐに痛みが取れたので当たりだなと思いました。

◯ 本日が３回目ですね。施術前と比べて施術後の膝の調子はいかがですか？
すごく良くなりました。つい集中して3時間くらい同じ姿勢してると硬くなってきちゃいますが、その時も教えてもらった自己療法をしてまた座ると大丈夫なので、このまま体作りしようと思います。

◯ 他の療法と比べて何か違いはありましたか？
直ぐ効果が出たところと、他より丁寧に体を扱ってくれるところと、治るまでのアドバイスをちゃんと教えてくれたところです。

◯ 同じ様な症状に悩む方に一言お願いします。
私と同じ慢性腰痛の人におすすめです。

インタビューにお答え頂きまして誠にありがとうございました。

40代男性

ギックリ腰右腰の痛み

『寝返りも出来ないぎっくり腰』不思議ですが、痛くないです。

※ 効果には個人差があります

◯ いつからどの様な症状でしたか？
一週間前の朝起きた時にピキッて右腰がなった気がして、それからどんどん痛くなって歩くのもつらいし、寝返りも出来ない状態でした。

◯ どう対処されましたか？
揉んでもらいに行きました。

◯ その後はどうでしたか？
揉んでもらってると気持ちいいんですがその後もっと痛くなっちゃいまして、こりゃダメだと思ってネットで見てここに来ました。

◯ ひのみ療法院は何でお知りになりましたか？
ネットですね。

◯ 実際の施術はいかがでしたか？
撫でられたり揺らされたりして、痛いことないんですが、こういう柔らかくされるのは初めてだったんで、これで痛くなくなるのか大丈夫かなと思いました。

◯ 今日は３回目ですね、施術前と比べて施術後の膝の調子はいかがですか？
調子いいですよ、不思議ですが、痛くないです。まだ長い時間立ってたりかがんでたりすると痛みが出るので次回また施術お願いします。

◯ 通い始めてからどれくらいで痛みが無くなって来ましたか？
一度目からですね、始めはヨタヨタしてたんですけど、帰りは庇いながらもしっかり歩いて帰りましたから。

◯ 良くなっていく毎に、気持ちはどのように変化していきましたか？
痛みが酷くなってまいってたんで、痛くなくなって来たから、それは気持ちも明るくなりましたね。

◯ 他の療法と比べて何か違いはありましたか？
柔らかい施術だからなのか、すごく丁寧に体を扱ってもらった感じがしました。それとこんなやさしくやっても痛みって取れるんですね。

◯ 同じ様な症状に悩む方に一言お願いします。
一度こちらに来て施術受けられたらいいと思います。我慢しててもなかなか良くならないですから。